hinaco-tabi https://blog.hatena.ne.jp/hinaco-tabi/ 旅の彩り https://hinaco-tabi.hatenablog.com/ おいしいもの iPhoneをios16にアップデートしたとき、フィットネスというアプリがインストールされた。 ずっと使っていなかったが、アップルウォッチ購入とともに使い始めた。 目標値をどのくらいにしていいかわからず、とりあえず達成感が味わえるように小さく設定。 よって、今週は毎日目標達成 (笑) 昨日は、友人との新年会で品川まで出かけた。 エクササイズは、階段の昇降や早歩きで達成できるので簡単に達成できたが 座っておしゃべりの時間が長く、スタンド時間の達成が難しかった。 その新年会は、立会川にある吉田屋。 坂本龍馬も贔屓にしていたという安政三年創業のお店。 友人のご主人が栽培しているそばの実を使った十割そ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhinaco-tabi.hatenablog.com%2Fentry%2Fed2bbd4a5e08fe7c3611c1e2d9fdf889" title="新年会　立会川　吉田屋 - 旅の彩り" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hinaco-tabi/20250813/20250813043101.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-04 12:22:58 rich https://hinaco-tabi.hatenablog.com/entry/ed2bbd4a5e08fe7c3611c1e2d9fdf889 1.0 100%