hinaco-tabi https://blog.hatena.ne.jp/hinaco-tabi/ 旅の彩り https://hinaco-tabi.hatenablog.com/ 日々のこと 運動が苦手で、 周囲の人たちが、ヨガや太極拳、 いろいろなフィットネスに通うのを横目に、何もしていない私。 夫が生きていれば、一緒にゴルフをしていたかもしれないけれど、、、、 息子は、週末、５キロから１０キロを走っている。 ここを走ると３キロだよと言われたコースを、歩いてみた。 コースは、いつもの池のところはきれいだが、あとは線路沿い、住宅街、幹線道路沿い。 美しい道ではないが、意外と楽しかった。 ３.２キロのコースを最初は写真を撮ったりして、４０分ぐらいで歩いた。 もう少し早く歩こうと思って、頑張って３５分。 今日も、４時５５分に出発。５時半に帰宅。 帰ってから、調べてみると 時速５キロぐら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhinaco-tabi.hatenablog.com%2Fentry%2Feddd94434cc8e960305dabdd85187334" title="ウォーキング - 旅の彩り" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hinaco-tabi/20250813/20250813074351.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-19 18:35:31 rich https://hinaco-tabi.hatenablog.com/entry/eddd94434cc8e960305dabdd85187334 1.0 100%