splem https://blog.hatena.ne.jp/splem/ ひなはづチャンネルの楽屋 https://hinahazu-ch.net/ 日記 05:00 起床 | スマホゲー 06:00 PC起動 | バイタルチェック（血圧、体重測定） | ブログ or 動画編集 | 炊事・朝食準備 07:00 朝食 07:30 洗濯 ※ | メール、SNSチェック 08:00 次女の幼稚園への送り ※ | 09:00 動画編集 | 10:00 小休止 | 11:50 昼食準備 12:00 昼食 | 食休み 13:00 （眠たかったら20分未満の昼寝して）動画編集 | 14:00 次女の幼稚園へのお迎え ※ | 15:00 おやつ | 動画編集 16:30 炊事～夕食準備 ※ 18:00 夕食 18:50 風呂掃除 ※ 19:00 入浴 ※ 19:… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhinahazu-ch.net%2Fentry%2F2021%2F02%2F19%2F073000" title="主夫リーランサーの平日　タイムスケジュール - ひなはづチャンネルの楽屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/37488055/1612414285789672 Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-19 07:30:00 rich https://hinahazu-ch.net/entry/2021/02/19/073000 1.0 100%