splem https://blog.hatena.ne.jp/splem/ ひなはづチャンネルの楽屋 https://hinahazu-ch.net/ 日記 8/9 10:00記述 ＜仕事＞ １本制作開始～仕上げ ＜健康維持＞ ラジオ体操 腕立て伏せ：15回×１セット 腹筋：15回×１セット 夏休みも折り返しになると昼食のレパートリーに悩む。食材宅配サービスで昼食に使えそうなものはストックしてるけど、ストックということは１回出してるってことなんだよね。いや、出すけど。 素麺が子ども達に不評なのでツライ。。。 8/10 9:55追記 ＜仕事＞ １本制作開始～仕上げ →９割完成 修正５本対応 ＜健康維持＞ ラジオ体操 ✓ 腕立て伏せ：15回×１セット ✓ 腹筋：15回×１セット ✓ 結局昼食はストックしていたちゃんぽんでした。人数分しっかり消化したので… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhinahazu-ch.net%2Fentry%2F2022%2F08%2F09%2F095953" title="昼飯何にしようか(49/100) - ひなはづチャンネルの楽屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-09 09:59:53 rich https://hinahazu-ch.net/entry/2022/08/09/095953 1.0 100%