hinatomo https://blog.hatena.ne.jp/hinatomo/ Life Cycle （旧自転車通勤ダイエット） https://hinatomo.hatenadiary.org/ サイクリングから帰ってきてシャワーを浴びた後で量った体重です。 以前一度書いたことがあると思うのですが、自分の体重が最低ラインを超えるとそこまでは通常時でもその体重まで減量できるという証拠になると思っています。その意味でいうと初めて私の第一次目標である75キロを切る結果を出すことができました。 今は当然ながらその後に水を飲んだり食事を取るので体重は増えています。でもがんばるぞー！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhinatomo.hatenadiary.org%2Fentry%2F20070916%2F1189957762" title="74.8キロ - Life Cycle （旧自転車通勤ダイエット）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-09-16 00:49:22 rich https://hinatomo.hatenadiary.org/entry/20070916/1189957762 1.0 100%