hiiragi1111 https://blog.hatena.ne.jp/hiiragi1111/ 幸せのレシピ集 https://hinto.hateblo.jp/ からだ たべもの 美容・健康 寝苦しさからも解放されたこの頃、 食卓に、秋の味覚が上がる割合も、随分と増えてきているのではないでしょうか。 気温が下がり始めるにつれ手が伸びる機会が増える、今が旬の里芋。 一見地味に見える食材ですが、和食にも洋食にもデザートにも使うことができる上に、 いも類の中ではカロリー控えめで、幅広い栄養素を含んだ魅力的な食材のひとつです。 何だかワタクシ、里芋を味わいたい気分なのですが、 その前に少しだけ、柊希の脳内整理も兼ねまして、里芋の良いところを覗いてみようと思います。 ご興味ありましたら、ご一緒にいかがでしょうか。 里芋の特徴といいますと、「ぬめり」ではないかと思うのですが、 この「ぬめり」成… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhinto.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F10%2F03%2F080000" title="里芋の、ちょっとイイトコのぞいてみませんか。 - 幸せのレシピ集" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hiiragi1111/20180920/20180920154914.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-03 08:00:00 rich https://hinto.hateblo.jp/entry/2018/10/03/080000 1.0 100%