hiiragi1111 https://blog.hatena.ne.jp/hiiragi1111/ 幸せのレシピ集 https://hinto.hateblo.jp/ あなたの心地よさを見つけるためのヒントに！ 美容・健康 寒暖差はあるものの、四季があり、季節の移り変わりを、順を経て感じることができる日本は、 一見、体調管理をし易い場所のようにも思うけれど、 年に３度ほど、一般的には季節の変わり目と呼ばれる期間があり、 この、季節が揺らぐ期間に体調を崩しやすくなると言われている。 しかも、近年の寒暖差は非常に大きく、人の体に与える影響も随分と変わってきているのだそう。 夏の終わりを感じながら秋を感じ、本格的な冬の足音が聞こえ始める９月から１１月半ばごろまでも、季節の変わり目である。 体がだるい、重い、疲れやすい、と感じたり、頭痛や肩こりの症状が増したように感じたり、 だけれでも、それらも何となくという曖昧な感覚で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhinto.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F10%2F06%2F080000_1" title="季節の変わり目にできること。 - 幸せのレシピ集" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hiiragi1111/20180928/20180928110146.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-06 08:00:00 rich https://hinto.hateblo.jp/entry/2018/10/06/080000_1 1.0 100%