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  <author_name>hiiragi1111</author_name>
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  <blog_title>幸せのレシピ集</blog_title>
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    <anon>からだ</anon>
    <anon>美容・健康</anon>
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  <description>記憶に留めておきたい資料があり、片っ端から目を通していたのだけれど、 思いのほか早い段階で、私のキャパシティーを超えてしまったようで、何も頭に入ってこなくなってしまった。 以前、東洋医学に携わっている方にこのような話を聞いたことがある。 室温と理解力や学習能力には大なり小なり関係があり、 室温が２０度から２１度を超え始める辺りから、頭に入りにくくなると言われているのだそう。 その時の話を思い出し、エアコンの設定温度を確認すると２３度。 しかし、体感温度はそれ以上であり、私は珍しく氷を入れたアイスティーを飲んでいた。 自分のキャパシティーや集中力の有無を棚に上げて室温のせいにしてしまうことに、 …</description>
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  <published>2019-01-12 08:00:00</published>
  <title>私の都合と体の都合から見る、体内バランスのとり方。</title>
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