hiiragi1111 https://blog.hatena.ne.jp/hiiragi1111/ 幸せのレシピ集 https://hinto.hateblo.jp/ かんたん欲張りストレッチ＆マッサージ 美容・健康 ペットボトル入りの温かいお茶を受け取り外へ出た。 ペットボトルを、さり気なく体の中央辺りで抱きかかえるようにして持つと、体が芯から温められていくのがわかる。 日差しも景色もすっかり春だけれど、ひんやりとした風が吹くような日は、外からの温かさが肌身に染み入る感覚が心地良い。 ペットボトル温灸は秋冬に見聞きする言葉だけれど、年中使える小技のように思う。 ※ペットボトル温灸とは何ぞや！？とご興味持たれた方は、下記の関連記事リンクからどうぞ。 いつだったか、私が時折お世話になっている経絡アロマセラピストや鍼灸医の方々から、おへそ周りに触れるだけで、その方のお通じ事情が分かると聞いたことがある。 そして… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhinto.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F03%2F24%2F080000" title="おへそ周りを整えて春の一歩も軽やかに。 - 幸せのレシピ集" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hiiragi1111/20200323/20200323125756.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-24 08:00:00 rich https://hinto.hateblo.jp/entry/2020/03/24/080000 1.0 100%