msskfr https://blog.hatena.ne.jp/msskfr/ 沖縄人のベイビーステップ https://hir.hateblo.jp/ ■会社で嫌な事があって家に帰ってもそれを思い出してイライラする。 ■ブログを書こうと思っても気づいたら、You tubeをみてる、Twitterをみてる等集中 ができていない 等々ストレスを溜まっているとき、集中力が途切れた時におススメの五感遮断法を紹介したいです。 発達障害の僕が「食える人」に変わった すごい仕事術 作者: 借金玉 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2018/05/25 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (2件) を見る この方法はこの本に書いてあり、「日本一意識が低い自己啓発書」という広告に惹かれて購入しました。 発達障害の方はもちろん、注意散漫、忘れ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhir.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F03%2F23%2F122047" title="ストレスを溶かす　五感遮断法 - 沖縄人のベイビーステップ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/519A6Fz0yML._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-23 12:20:47 rich https://hir.hateblo.jp/entry/2019/03/23/122047 1.0 100%