hira441taira https://blog.hatena.ne.jp/hira441taira/ 平らかなる共病記「34歳で胸腺がんステージ4が見つかったけど抗がん剤で40歳になれたオッサンがそこはかとなく書きつく」 https://hira441taira.hatenablog.com/ 共病の日々 ついついやってしまうことの１つに、食後に食器を洗わずにためてしまうことがあります。それをやってしまうと生活リズムの乱れにもつながっているようで、巡り巡って体調の悪化にもつながっているように感じます。 食後に腹休めしたいところだけど、ふぅ・・・と息をつかずにキッチンに持っていて、シャカシャカ食器を洗うことを意識するようにしています。 そのおかげで、この2週間ほどは、いい感じです。少し運動もしつつ、薬も飲み忘れることなく過ごせています。 今月17日に造影剤CTの予定が入っているので、この半年ほどの治療結果を楽しみに待ちたいなと思います。さて、夜更かしせず寝ることも大事。今日はこの辺りにしよう・・・ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhira441taira.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F04%2F03%2F213230" title="食器の洗い物をためない！ - 平らかなる共病記「34歳で胸腺がんステージ4が見つかったけど抗がん剤で40歳になれたオッサンがそこはかとなく書きつく」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-03 21:32:30 rich https://hira441taira.hatenablog.com/entry/2023/04/03/213230 1.0 100%