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  <author_name>hira441taira</author_name>
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  <blog_title>平らかなる共病記「34歳で胸腺がんステージ4が見つかったけど抗がん剤で40歳になれたオッサンがそこはかとなく書きつく」</blog_title>
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    <anon>共病の日々</anon>
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  <description>「ストイックstoic」 自分の欲望や誘惑に流されずに目標のためにきびしく自分を律すること。 これが…できないんです。 健康を意識して色々なことを試そうとするのですが「今日はしょうがない」なんて考えが浮かんでしまい続きません。何回もマイルールを作って自分で破ってきたろくでもない実績もあります。なぜいつもそうなってしまうのか…。 ボディービルダーの筋トレ動画とかを見ますが、大会に出ることやボディメイクなど目的があるのだと思いますがよくそこまで自分を追い込めるなって尊敬します。 もしかすると自分は「なーなー」で過ごせてしまっているから目標をたててその目標に向かってがんばろうとなれていないのかな。『…</description>
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  <published>2026-11-10 10:38:42</published>
  <title>もうちょっとストイックに</title>
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