hiradagisutaro https://blog.hatena.ne.jp/hiradagisutaro/ crhxa7r8goo@gmail https://hiradagisutaro.hatenadiary.jp/ 2年前の腎臓の数値も53だった 今回も53だった 2年前は何も考えずに 気にもしてなかった 食生活も水分も運動も 何もしてなかった気がする でも今回から 塩分とかタンパク質とか 水分摂取とか有酸素運動とか 気を使うように心掛けるから 来年生きてて 健康診断をすることがあれば そのときに 腎臓の数値が良くなっていると良いけど わからない 家の中にあったロキソニンを 袋に詰めて 何かに入れた気がしたけど ちゃんと定かじゃない 見つからなかったけど 袋は見つかった 袋に入ってたロキソニンは 集めて 見つからない所にしまった ロキソニンのシップも ゴミの日に処分しようと思う 明日は土日のバイトで 夕方… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhiradagisutaro.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F08%2F22%2F233532" title="暑いしか思わないほどの暑さで暑さがどこまでもどこまでも続いて行くある日 - crhxa7r8goo@gmail" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-22 23:35:32 rich https://hiradagisutaro.hatenadiary.jp/entry/2025/08/22/233532 1.0 100%