hirakata777 https://blog.hatena.ne.jp/hirakata777/ Owl catching the Wave https://hirakata777.hatenablog.com/ 腱 筋力発揮に、筋と腱の貢献割合を数値でくわしくおしえて 筋力発揮における筋と腱の貢献割合は、運動の種類や条件によって異なりますが、一般的には以下のような割合が報告されています： 筋肉の貢献：約70%～90% 腱の貢献：約10%～30% この割合は、特にジャンプや力発揮の際に顕著に現れます。例えば、ジャンプ動作においては、筋肉が約70%、腱が約30%の割合で貢献しているとされています1。 筋肉は主に収縮することで力を発揮し、その力を腱を介して骨に伝えます。一方、腱は筋肉よりも弾性があり、筋肉が収縮した際に蓄えられたエネルギーを解放することで、ジャンプの高さや力発揮を助ける重要な役割を果たします1。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhirakata777.hatenablog.com%2Fentry%2F20241012%2F1728691411" title="筋力発揮における筋と腱の貢献割合 - Owl catching the Wave" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-12 09:03:31 rich https://hirakata777.hatenablog.com/entry/20241012/1728691411 1.0 100%