hirakata777 https://blog.hatena.ne.jp/hirakata777/ Owl catching the Wave https://hirakata777.hatenablog.com/ 筋 肩関節 肩関節周囲炎 肩甲骨の前傾に関与する筋の貢献割合：米国論文に基づく科学的まとめ 背景 肩甲骨の前傾（scapular anterior tilt）は、肩甲骨が胸郭に対して前方に傾く姿勢異常であり、肩関節の機能障害（例：インピンジメント症候群、肩痛）や円背姿勢、前方頭位姿勢（Forward Head Posture, FHP）と関連します。この現象は、肩甲骨周囲筋の筋力不均衡、過剰な緊張、または筋活動の低下によって引き起こされます。以下では、米国で発表された論文に基づき、肩甲骨の前傾に関与する主要な筋肉とその貢献割合を、筋電図（EMG）データやバイオメカニクス解析から推定し、科学的根拠をもとにまとめます。 肩… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhirakata777.hatenablog.com%2Fentry%2F20250720%2F1752979747" title="肩甲骨の前傾に関与する筋の貢献割合 - Owl catching the Wave" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-20 11:49:07 rich https://hirakata777.hatenablog.com/entry/20250720/1752979747 1.0 100%