hirakata777 https://blog.hatena.ne.jp/hirakata777/ Owl catching the Wave https://hirakata777.hatenablog.com/ 静的バランス能力とヒラメ筋、動的バランス能力と腓腹筋の関係について、米国論文を中心とした科学的根拠をもとにまとめます。両者は役割や神経制御の特徴が異なり、それぞれがバランス保持において重要な役割を担っています。さらに、両者の違いや貢献のメカニズムも解説し、わかりやすい表も付けます。 1. 静的バランス能力とヒラメ筋（soleus）の関係 ヒラメ筋の役割と動員特性 ヒラメ筋は下腿三頭筋を構成する主要な筋肉の一つであり、主に持続的な筋活動を行い、立位での安定した支持や身体の重心を支える役割をもっています。 静的バランス（身体がほぼ停止状態で支持基底面内に重心を保つ能力）には、ヒラメ筋の持続的な筋緊… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhirakata777.hatenablog.com%2Fentry%2F20250806%2F1754463315" title="静的バランス能力とヒラメ筋、動的バランス能力と腓腹筋の関係 - Owl catching the Wave" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-06 15:55:15 rich https://hirakata777.hatenablog.com/entry/20250806/1754463315 1.0 100%