hirakata777 https://blog.hatena.ne.jp/hirakata777/ Owl catching the Wave https://hirakata777.hatenablog.com/ 立ち上がり動作 足関節 # 導入 立ち上がり動作（sit-to-stand, STS）は、日常生活で頻繁に行われる基本的な動作であり、特に高齢者や運動機能障害者において独立した生活を維持するための重要な指標となる。この動作では、下肢の協調的な動きが求められ、下腿の前傾角度（shank forward inclination angle）と足関節周囲筋力（ankle joint surrounding muscle strength、主に背屈筋である前脛骨筋と底屈筋である腓腹筋・ヒラメ筋）が中心的な役割を果たす。これらの要素は、体の重心（center of mass, CoM）を前方に移動させ、安定した立ち上がりを可能… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhirakata777.hatenablog.com%2Fentry%2F20251004%2F1759587802" title="足関節周囲筋力は、STS動作の推進段階で重心の上昇を支える。背屈筋（tibialis anterior, TA）は初期の重心後方シフトを、底屈筋（plantarflexors）は後期の推進を担う - Owl catching the Wave" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-04 23:23:22 rich https://hirakata777.hatenablog.com/entry/20251004/1759587802 1.0 100%