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  <author_name>hirakata777</author_name>
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  <blog_title>Owl catching the Wave</blog_title>
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    <anon>立位バランス</anon>
    <anon>立ち上がり動作</anon>
    <anon>転倒予防</anon>
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  <description>TUG（Timed Up &amp; Go）は単なる歩行速度の測定ではなく、起立、歩行、方向転換、着座という「一連の動作の流動性」を評価するものです。米国の最新論文（2023年〜2026年）では、タイム（秒数）の遅延がどの身体機能の低下を反映しているのか、その内訳がより詳細に分析されています。 1. TUG秒数別の身体的・認知的要因の階層 TUGのタイムが延びるにつれ、背景にある障害の性質が「物理的（筋肉）」なものから「神経的・認知的（脳）」なものへと変化していくことが示唆されています。 ① 10秒〜13.5秒：初期フレイル・反応の遅延 この層は一見自立していますが、特定の動作でロスが発生しています。…</description>
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  <published>2026-03-13 16:55:45</published>
  <title>TUG（Timed Up &amp; Go）は、タイム（秒数）の遅延がどの身体機能の低下を反映しているのか、その内訳がより詳細に分析されています</title>
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