hirarinbox https://blog.hatena.ne.jp/hirarinbox/ hirarinbox’s diary（ひらりん気まま日記） https://hirarinbox.hatenablog.com/ 身体＆健康 山田池 PowerShot SX280猛暑のことを思えば全く平気だけど、どんより蒸し暑い。 2年前に右肩が五十肩（六十肩か）になり、砂ペットボトルでせっせと体操して1年足らずで完治。 最近、左肩が上がらなくなってきた。 ほっといてもそのうち治るかと思たら、砂ペット持ち上げる意欲もなく、アイタタッの毎日。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhirarinbox.hatenablog.com%2Fentry%2F4aabe815e6ac71aedd8013a7f791202c" title="六十肩 - hirarinbox’s diary（ひらりん気まま日記）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hirarinbox/20250512/20250512033445.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-10-02 17:34:50 rich https://hirarinbox.hatenablog.com/entry/4aabe815e6ac71aedd8013a7f791202c 1.0 100%