hirarinbox https://blog.hatena.ne.jp/hirarinbox/ hirarinbox’s diary（ひらりん気まま日記） https://hirarinbox.hatenablog.com/ 身体＆健康 ムラサキカタバミ kissX3 EF-S55-250mm f4-5.6 IS昨夜は久しぶりになかなか寝付けなかった。 1時間か2時間、悶々としてたような。 よっぽど、起き出して、ヨーグルトでも食べようかと思ったけど、我慢。 寝付けない理由も特に思い当たることもなかったが、連日、7時間も8時間も寝ていたら、そりゃ、睡眠欲も無くなるか。 少しくらい食べなくても平気だけど、睡眠時間が足りないとぶっ倒れる。 睡眠障害の人は夜が怖いだろうけど、私は一日のうちで、寝床に落ち着いた時がいちばんシアワセ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhirarinbox.hatenablog.com%2Fentry%2F716ebcd99050012085355449623e49ce" title="眠れない - hirarinbox’s diary（ひらりん気まま日記）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hirarinbox/20250512/20250512090541.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-06-09 21:54:15 rich https://hirarinbox.hatenablog.com/entry/716ebcd99050012085355449623e49ce 1.0 100%