hirarinbox https://blog.hatena.ne.jp/hirarinbox/ hirarinbox’s diary（ひらりん気まま日記） https://hirarinbox.hatenablog.com/ 食べもの＆グルメ お茶の会で夫が買ってくるチアシードは目の敵にしている。 こぼしたシードが水を吸って台ふきんの繊維の中に入り込んで取れなくなる。 洗面所の排水が悪いなぁと思ったら、排水溝でシードが発芽してモヤシになっていた。 似たような食材でもち麦を買ってみた。 もち麦を入れて白飯を炊くと、見た目がちょっと良くないが、プチプチもちもちムチムチと美味しい。 ダイエットや栄養効果のためには１合につき大さじ１くらいでは足りないだろうけど、いつもよりご飯が進む。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhirarinbox.hatenablog.com%2Fentry%2Fb12904c03f8f2b9ca713bf5383fe07b3" title="もち麦ムチムチ - hirarinbox’s diary（ひらりん気まま日記）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hirarinbox/20250511/20250511203512.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-14 19:39:37 rich https://hirarinbox.hatenablog.com/entry/b12904c03f8f2b9ca713bf5383fe07b3 1.0 100%