hirarinbox https://blog.hatena.ne.jp/hirarinbox/ hirarinbox’s diary（ひらりん気まま日記） https://hirarinbox.hatenablog.com/ 日常＆生活 夜半、強烈なこむら返り（脛から足首）に見舞われ、足の屈伸、ブラブラ、何をやっても治らず、足踏みするとよいかもと起きて１階に下りお茶をがぶ飲み。 なんだか身体が熱い！ 熱中症？かと保冷剤を握ったり肘や首筋に当てたり。 クーラーなかったら、完全に熱中症になるね。 同窓会は準備に精出して、当日もはしゃぎまくって、終われば余韻もなく、一気にトーンダウンしてしまった。 参加の意思があってもできなかった人たちは、病気や認知症や家族のことやいろんな事情があるみたい。 そして、世界的なアルピニストの平出さんと中島さんがヒマラヤＫ２で滑落のニュースにも胸が塞ぐ。 今、BS再放送の剱岳でもコンビでよじ登ってドロー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhirarinbox.hatenablog.com%2Fentry%2Fbd11b19d18e38e50ca6ccd4f93f04d55" title="興が冷めてテンション⤵ - hirarinbox’s diary（ひらりん気まま日記）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hirarinbox/20250515/20250515182612.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-29 16:51:00 rich https://hirarinbox.hatenablog.com/entry/bd11b19d18e38e50ca6ccd4f93f04d55 1.0 100%