hirarinbox https://blog.hatena.ne.jp/hirarinbox/ hirarinbox’s diary（ひらりん気まま日記） https://hirarinbox.hatenablog.com/ 食べもの＆グルメ バナナの花 平戸知り合いが朝バナナと腰振り体操で2ヶ月で5kg痩せたって。 さっそく、今日から朝はバナナ1本とコーヒーだけ。 意外にもお昼まで腹持ちはよい。 大きくても1本は1本だ。 しばらくやってみよう！が、買い置きのバナナが切れた。 夜にスーパーに買いに行ったら、1本売りのブランドバナナ？しかなくて、98円！ これで、痩せなきゃどないしてくれるねん。 体操であれダイエットであれ、身体に良いことは、その中身より続くかどうかが大問題である。 挫折の日は目の前に？ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhirarinbox.hatenablog.com%2Fentry%2Ff97ad42e3888c6de34ddfae414fd7981" title="朝バナナ - hirarinbox’s diary（ひらりん気まま日記）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hirarinbox/20250512/20250512033552.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-09-10 20:43:35 rich https://hirarinbox.hatenablog.com/entry/f97ad42e3888c6de34ddfae414fd7981 1.0 100%