hirarinbox https://blog.hatena.ne.jp/hirarinbox/ hirarinbox’s diary（ひらりん気まま日記） https://hirarinbox.hatenablog.com/ 日常＆生活 秋の紅葉ではなくて赤銅色のカエデの葉っぱ kissデジN EF70-300mmIS 今日はサークルで保健士さんの話「介護予防」を聞いてきた。 私の年ではまだまだ大丈夫なことだけど（若いつもりでいる）10年はあれよあれよという間に過ぎる。 ツライ時はなかなか終わらず、楽しい時ほど早く過ぎるのがなんだか理不尽に思えるが。 年を取ると、 運動能力が低下する。 判断が遅くなる。 視力が落ちる。 →転倒→寝たきり→要介護 身体面が鈍るのはしかたないにしても、せめて、 思考能力はアップさせて 判断力は現状維持で 眼力を養いたい。 しかし、7月半ばのこのムンムン猛暑でお頭がふやけている。 今日なんか雷雨のあ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhirarinbox.hatenablog.com%2Fentry%2Ffa96184193c9d71193b9e41e75a0d981" title="介護予防の話 - hirarinbox’s diary（ひらりん気まま日記）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hirarinbox/20250511/20250511105550.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2006-07-14 19:40:29 rich https://hirarinbox.hatenablog.com/entry/fa96184193c9d71193b9e41e75a0d981 1.0 100%