shinichi3141592 https://blog.hatena.ne.jp/shinichi3141592/ 平山栄一記録簿　 想哲理越憂愁　　　　　 https://hirayamax.hatenablog.com/ 健康法 古武術関連のカテゴリーに入れるか、健康法のカテゴリーに入れるか、迷いましたが、やはり自己治療のケースなので健康法に入れます。足の故障に関する件です。 私は右足を二度、かなり痛めてます。一度目は足かけ１０年ほど前、支援学級児童のサポートで補助教員をしていた時です。用事でとても急ぐことがあり、走ったとき、右膝がグキっと音がしたような感じになりました。その場では別に動きに支障なく、ふつうに歩けてましたが、これはヤバイ痛め方だな、と思いました。これまでの経験から、あまり大したことないような負傷でも、日にちが経つごとにひどくなるというのがあります。これが正にそれでした。 日に日に痛みが増していきます。腫… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhirayamax.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F30%2F124600" title="膝の痛み解消法　一つの試論 - 平山栄一記録簿　 想哲理越憂愁　　　　　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-30 12:46:00 rich https://hirayamax.hatenablog.com/entry/2021/07/30/124600 1.0 100%