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  <author_name>shinichi3141592</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/shinichi3141592/</author_url>
  <blog_title>  平山栄一記録簿　 想哲理越憂愁　　　　　</blog_title>
  <blog_url>https://hirayamax.hatenablog.com/</blog_url>
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    <anon>古武術関連　理合　感覚　記録</anon>
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  <description>もうひとつの課題だ。試力。シーリー。これはあまり長時間やったことがない。スワイショウなら基本４０分。やるなら１時間でも２時間でもできるが、それだけ長くする意味もない。ところが、シーリーはものの１０分くらい。これはどんなものだろう。 せめて２０分くらいはやったほうがいいのか？ やってみないと分からない。４０分くらいやったほうがいいのか？ それも分からない。 ４０分スワイショウ。４０分正座合掌は理想だが、スワイショウはできても正座合掌があまり出来ない。いつも決意を固めるのだが、中々取り組めないものだ。１６年、いや１８年ほど前だったか、３０分スワイショウ、３０分正座合掌を半年間、達人の友人に奨められ…</description>
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  <published>2022-07-30 05:52:17</published>
  <title>地味な一時間稽古で変身</title>
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