hiro-beans-attack-no1 https://blog.hatena.ne.jp/hiro-beans-attack-no1/ Bettyの備忘録 https://hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com/ ご飯 スイーツ 二女は炭水化物ぬきの夕食を続けています。 お肉は食べてるようですが。 でもハンバーグは豆腐をたっぷりいれているとか。 おかずはお肉がっつりでも、ご飯はなし。 私は今日、妹とバレエを観て、その後がっつりステーキ丼いただきましたよ。 おまけにデザートもど～んと奮発。 いや、これは太りますね。 明日からは、糖分減らします。 いや、だめだ。明日は友人とランチの予定。明後日から減らします。 で、最近は泳ぐことも習慣化させているので、そこも怠りなく！ 観てきたバレエは、英国バーミンガム・ロイヤル・バレエ団の「眠れる森の美女」 物語はもちろん知っているものの、チャイコフスキーの音楽は「白鳥の湖」や「くるみ割… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhiro-beans-attack-no1.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F05%2F20%2F213454" title="「眠れる森の美女」って英語でなんていうんだっけ？ - Bettyの備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hiro-beans-attack-no1/20180520/20180520210432.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-20 21:34:54 rich https://hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com/entry/2018/05/20/213454 1.0 100%