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  <author_name>hiro-beans-attack-no1</author_name>
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  <blog_title>Bettyの備忘録</blog_title>
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    <anon>ご飯</anon>
    <anon>スイーツ</anon>
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  <description>昨日に続き、またカフェでランチしてきました。 今日は北海道に住んでいた頃のジム仲間と、オーガニックの身体に優しい素材を使ったお料理を楽しんできました。 hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com 私は、塩麹で味付けした鶏肉の日替わりランチ。 人参のナムルとほうれん草とえのきの胡麻和えが美味しかったです。 友人は豚肉のランチです。 ごはんには麦が入っています。 優しいけど、お腹にずっしりきます。でももたれない。 ランチにはデザートがついています。 豆乳のゼリーです。 食いしん坊の私は、キャロットケーキまで食べてしまいました。 ケーキの上にはクリームチーズがのっていま…</description>
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  <published>2018-06-27 22:10:22</published>
  <title>２日連続で、お昼ご飯はカフェで</title>
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