hiro-fukudome https://blog.hatena.ne.jp/hiro-fukudome/ 大福 blog https://hiro-fukudome.hateblo.jp/ こんばんは♪大福です。 給与計算ウィークが終わり、曇天の日曜日です。 先月末から、ちょっと懸念されるあれこれが発生しています。 それと同時並行だったので、 リカバリ 言わんこっちゃない リカバリ 100km完歩から2週間あまりが経過した今週月曜日。 ジョギングを再開し始めました。 「徐々にね？」 とランニングを趣味としている同僚さんからもあれこれ釘を刺され、愛あるアドバイス頂きまして、久しぶりの早朝に空気に触れました。 うん、やっぱりこの空気感好きだな…なんて思いながらストレッチ。 ウォーミングアップがてらのいつもより長めのウォーキング。 まぁ、日常生活に支障はないんでここまでは想定通りだった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhiro-fukudome.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F25%2F190000" title="言わんこっちゃない - 大福 blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-25 19:00:00 rich https://hiro-fukudome.hateblo.jp/entry/2025/05/25/190000 1.0 100%