HiroPiano https://blog.hatena.ne.jp/HiroPiano/ ピアノの樹〜自分の力を思い出す〜 https://hiro-pianotree.hatenadiary.com/ ひろの思っていること 皆さん、こんにちは。 皆さんはお水飲んでいますか？ 水分じゃなくてお水です。 意外と他の飲み物ばかりでお水飲んでる方は少ないのではないでしょうか？ 水が飲めない体質の方もいらっしゃるので、その方は無理しなくて良いですが、他の方は水を飲む習慣をつけた方がいいと思います。 和食なら食事でも水分がとれるから2リットル飲む必要もないし、飲めないと思うので、可能な限りは、ということです。最近では外食でもドリンク必須じゃ無いところは極力お水にすることにしました。 勿論美味しそうなドリンクを見つけて気になるときは飲むけど、私は体質上お水が一番体に合っているのもありますね。 お腹いっぱいになっちゃうと水以外の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhiro-pianotree.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F12%2F21%2F181524" title="お水飲んでいますか？天然塩も一緒に取ってね！ - ピアノの樹〜自分の力を思い出す〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-21 18:15:24 rich https://hiro-pianotree.hatenadiary.com/entry/2021/12/21/181524 1.0 100%