HiroPiano https://blog.hatena.ne.jp/HiroPiano/ ピアノの樹〜自分の力を思い出す〜 https://hiro-pianotree.hatenadiary.com/ ひろの思っていること なんで嫌なことばかり起きるの？ それは嫌なことに焦点を当てているから。 変えられるのは自分だけ。「青い壺を想像しないでください」 そう言われると想像してしまうのが人間です。 人間は考えないようにしようとすればするほど考えてしまうんですよね。 だから、日々何を見る、考えるかってとても大切なんです。日常では意外と嫌なものに焦点が当たりがちです。 嫌なニュースを見て気分が落ち込んだり、ネットを見てイライラするのなら、見るのをやめない限りはずっとそのままということです。嫌なものを見ることを癖にしてしまっていることに気づくことがとても大切なんです。 嫌なものに焦点を当てる癖がついているから、職場の人や家… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhiro-pianotree.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F11%2F12%2F122655" title="嫌なものに焦点を当ててしまう癖をやめる - ピアノの樹〜自分の力を思い出す〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-12 12:26:55 rich https://hiro-pianotree.hatenadiary.com/entry/2022/11/12/122655 1.0 100%