hiro_weblog https://blog.hatena.ne.jp/hiro_weblog/ hiro_weblog https://hiro-weblog.hateblo.jp/ 飯 おはようございます今朝も自力で履けましたふくらはぎのサポータは、浮腫防止も有りますが下肢静脈瘤の改善目的です膝下を動かさないから、以前より悪化なので、してますがこれを履くのが、時間がかかりますまっ自力で履ける様になったので良かったさてハンバーグ焼きましたひき肉、唐揚げ粉、ケチャップ、マヨネーズ、卵黄、マキシマムレンチン玉ねぎ全部混ぜて、良く捏ねて形にまとめますこねたら少しだけフライパンで焼いて味見しました後は、焼くだけ簡単美味いハンバーグお試し下さい 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhiro-weblog.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F12%2F10%2F073511" title="ハンバーグ焼きました - hiro_weblog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hiro_weblog/20250424/20250424070927.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-10 07:35:11 rich https://hiro-weblog.hateblo.jp/entry/2020/12/10/073511 1.0 100%