hiro22yasu13 https://blog.hatena.ne.jp/hiro22yasu13/ 名前？苗字？　ひろやすの生き様ブログ https://hiro22yasu13.hatenablog.com/ 本日のつれづれ 2021.12.13 【2077日連続投稿】 今日もある利用者さんと緊急面談を行った。 上手くいかないことが今日は立て続けに続いたようで、調子を崩してしまい、全て自分にとって悪い方に思い込んでしまう状態になってしまっていたらしい。 その方は、先週体調を整えるために、医者から言われた睡眠時間をきっちり守るように頑張っていた。 頑張らないといけないという部分が、やっかいで、頑張っていると思っている人は、「頑張っている分の成果がないと、頑張れない」「頑張っているのに自分にとって不都合な結果は受け入れがたい」精神状態になりやすい傾向にあると思っている。 外からは頑張っているように見えても、本人は苦なく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhiro22yasu13.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F12%2F13%2F222435" title="no.2044　～苦しさなく続けることができる状態にもっていくことが、続けるコツ～ - 名前？苗字？　ひろやすの生き様ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-13 22:24:35 rich https://hiro22yasu13.hatenablog.com/entry/2021/12/13/222435 1.0 100%