hiroshi-kizaki https://blog.hatena.ne.jp/hiroshi-kizaki/ LuckyOceanのブログ https://hiroshi-kizaki.hatenablog.com/ 肉離れ RICE 松葉杖 はじめに 昨日の朝、最寄駅の下りのエスカレータに乗ったところで電車が到着。急げば間に合う。時間に余裕はあるので急ぐ必要はない。でも、せっかちな性分から急ぐことを決断。エスカレーターを１段とびで駆け下りて電車にダッシュのつもりが、その途中でプチッと音がしたように感じた。そして、その直後に左足のフクラハギに激痛。やっちゃった(涙)。会社には出勤 もう電車に乗って会社に向かっている。病院に行くことも考えたが、便利な病院が思いつかない。立っていればそれほど痛くないし、座ったら全然痛くない。結局会社に行って、普通に仕事してた。会社に行っても座っていれば痛くない。ただ、コピーをとったり、印刷するために複合… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhiroshi-kizaki.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F10%2F02%2F120812" title="不覚にも肉離れ(涙)。対策はRICE! - LuckyOceanのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hiroshi-kizaki/20191002/20191002115251.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-02 12:08:12 rich https://hiroshi-kizaki.hatenablog.com/entry/2019/10/02/120812 1.0 100%