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  <blog_title>のんびりNCロードスター日記</blog_title>
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  <description>＜iPhone 13 mini、1/5848秒、F1.6、ISO50、26mm＞ いよいよ本番を迎えた「第18回 湘南国際マラソン」。 結果は、サブ4未達でした。 ネットタイムは、4時間19分57秒。 過去の自己ベスト（4時間24分58秒）を「5分」だけ更新。 不甲斐ない。。 【スタート前】 気温は低い（5℃～7℃）ものの、日差しがあり風が無いので、あまり寒くありませんでした。 とはいえ、整列開始が8:00で9:00スタートまで時間があるので、mont-bell「EXライトウインド ジャケット」は役に立ちました。 （↑スタート直前に畳んで、マルチポケットパンツプラスに押し込みました。） ランニ…</description>
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  <published>2023-12-03 21:27:38</published>
  <title>第18回 湘南国際マラソン（残念ながら目標達成ならず。）</title>
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