hisaichi5518 https://blog.hatena.ne.jp/hisaichi5518/ パルカワ2 https://hisaichi5518.hatenablog.jp/ 社会人を10年くらいしているとやりたくない仕事は当然ある。そういう仕事をしている時に1 on 1とかすると「いま歯を食いしばってる」と僕は言ってる。 歯を食いしばるのってパッと見あんまり辛くなさそうだけど、長期間やっているといつの間にか歯はかけるし、顎は痛くなるし、頭痛はひどいし全然良いことがない。なので歯を食いしばるのをやめるか、食いしばっても問題ないようにする必要がある。 実際、寝ている時に歯を食いしばる人はマウスピースをして歯の食いしばりを軽減している。僕も寝ている時に付けていて頭痛がなくなったのでかなり最高 そういう感じで歯を食いしばってる時に息抜きになる仕事（プログラミング）をマウス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhisaichi5518.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F09%2F07%2F234938" title="マウスピース最高！ - パルカワ2" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-07 23:49:38 rich https://hisaichi5518.hatenablog.jp/entry/2022/09/07/234938 1.0 100%