hitokadoh https://blog.hatena.ne.jp/hitokadoh/ ひと香堂の身辺雑記 https://hitokadoh-aider.hatenadiary.jp/ 食あれこれ カラダについて hitokadoh-aider.hatenadiary.jp 前回の補足です。 明けの食事についてご指導いただいていたとき、「酵素は摂ってもいいですか？」という質問に、法蔵先生のお答えは「摂らないでください。」 酵素断食というのもありますが、本当に宿便が出るかについて、法蔵先生は否定的でした。あれは断食とは言えない、という風なコメントでした。 ちなみに、私は酵素断食、合わなかったです。 胃が張ってしまって、膨満感で苦しみました。胃で発酵しているのでしょうか。時間が経つほど苦しくなり、しかも便は出ず。。。残念な結果に終わってしまいました。 あと酵素は栄養分が含まれていますので、断食中に摂った場合… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhitokadoh-aider.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2016%2F09%2F15%2F200121" title="絶食療法の科学 - ひと香堂の身辺雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-15 20:01:21 rich https://hitokadoh-aider.hatenadiary.jp/entry/2016/09/15/200121 1.0 100%