hitomi_1422 https://blog.hatena.ne.jp/hitomi_1422/ Fit & Smart Life https://hitomi-tokyolife.hatenablog.jp/ ベイエリアの生活 先日健康診断に引っかかってからというもの、バランスよく栄養を取るために、野菜多めで、なおかついろいろな食材を使うようにしています。 そうなると手軽に作れるサラダが多くなるのですが、味つけが単調になってしまい飽きる、という問題が。 そこで、最近はモニターでご紹介いただいた、フードコスメ『ORYZAE』（オリゼ）をかけています。 お米を発酵させた麹ソースで、味はSOY（醤油）、SALT（塩）、SWEET（甘）の3種類。 単品で使ってもいいし、オリーブオイルやお酢などと混ぜてドレッシングやソースとして使うこともできます。 かけるだけでいいので、とにかく簡単。 今の季節はお醤油がわりに冷奴にかけてもお… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhitomi-tokyolife.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F07%2F11%2F000000" title="料理嫌いさんにオススメしたい、かけるだけのフードコスメ『ORYZAE』 - Fit &amp; Smart Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hitomi_1422/20210710/20210710230253.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-11 00:00:00 rich https://hitomi-tokyolife.hatenablog.jp/entry/2021/07/11/000000 1.0 100%