hitotoshoku https://blog.hatena.ne.jp/hitotoshoku/ 人と食 https://hitotoshoku.hatenablog.com/ 食 アボカド1つのお昼 器:HEATH ceramics 名もなき料理を今日も作る。 アボカド一つでお昼すませちゃお。 にんにくを漬けて3日経った にんにく醤油を使います。 アボカド1個を切って にんにく醤油小さじ1、ごま油小さじ1、 わさびチューブ2cmを混ぜ合わせる。 それをアボカドにかけて、 完成！ ごまと糸唐辛子はお好みで。 ご飯が進むー🍚 かつての私の定番お昼は、 アボカドを皮ごと半分に切って🥑種を除いて 種の穴に調味料を入れてアボカドをほぐしながらスプーンで食べる。 これで育児は乗り切った。 もちろんキッチンで立食スタイルで！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhitotoshoku.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F24%2F142609" title="アボカド1つでご飯2杯！ - 人と食" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hitotoshoku/20200524/20200524135455.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-24 14:26:09 rich https://hitotoshoku.hatenablog.com/entry/2020/05/24/142609 1.0 100%