chinatsu_cm https://blog.hatena.ne.jp/chinatsu_cm/ ちきゅうで暮らす https://hitotsuki.hatenadiary.com/ レシピ こども 夏 夏休み第一週が終わろうとしています。 早いような、やっとここまで来たような。 ７月第４週のお昼ごはんの記録いってみます。 ■２２日(火) ・夏野菜の煮込み ・とうもろこし 庭で育てたバジル乗っけ 【レシピ】 ① お好みの野菜を食べやすい大きさにカット ・トマト・ズッキーニ・なす・ピーマン・にんじん・きゅうり・玉ねぎ・パプリカ ② 少量の油をひき、豚ひき肉(合いびき)を鍋に入れる 無水鍋を使うとよりおいしくなります ③ 塩麴、①を鍋に入れて蓋をして煮込む ④ 最後に味を見て、物足りなさを感じたら少量のケチャップを加えても。 ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ■２３日(水) ・ケチャップライス ■２… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhitotsuki.hatenadiary.com%2Fentry%2F722-25_lunch" title="夏休み平日のお昼ごはん① - ちきゅうで暮らす" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chinatsu_cm/20250726/20250726130416.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-26 13:35:09 rich https://hitotsuki.hatenadiary.com/entry/722-25_lunch 1.0 100%