chinatsu_cm https://blog.hatena.ne.jp/chinatsu_cm/ ちきゅうで暮らす https://hitotsuki.hatenadiary.com/ とある夕方。冷蔵庫を開けるとメインのおかずに使えそうな食材が・・・ナイ！ 野菜はあるけど、お肉もお魚もすぐに使えそうなものがない。 そんな日に一役買ってくれた、食品庫に埋もれていたフィレタイプの大豆ミートです。 大豆ミートで唐揚げ定食 ひき肉タイプの大豆ミートは、キーマカレーやそぼろ風にしたり餃子を作ってみたりとアイディアが浮かぶのですが、フィレタイプは慣れていなくて食品庫に入ったままでした。 定番ではありますが、夜ご飯のメインでガツンと満足感が得られる一品を作るべく唐揚げを作ることに。 【材料】 大豆ミート フィレタイプ 生姜 すりおろし 醤油 みりん ごま油 【作り方】 大豆ミートを沸かし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhitotsuki.hatenadiary.com%2Fentry%2Ffried-soymeat" title="保存食にも！大豆ミートに助けられた夜ご飯 - ちきゅうで暮らす" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://gokigen-skip.com/wp-content/uploads/2022/06/3d898e79ddeacbd2fce8ee73466aa99b-225x300.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-17 00:00:00 rich https://hitotsuki.hatenadiary.com/entry/fried-soymeat 1.0 100%