chinatsu_cm https://blog.hatena.ne.jp/chinatsu_cm/ ちきゅうで暮らす https://hitotsuki.hatenadiary.com/ 薬膳 爪が割れたり、二枚爪になったり、 そんな状態になりやすくて、綺麗な爪の人を見ると素敵だなぁと羨ましくなっていました。 乾燥が良くないのかな？と、爪にオイルを塗ってみたりヤスリで磨いてみたり。 けれど、いくらオイルや保湿クリームを爪に塗っても、根本的に体質を改善させなければ健康な爪にはなりません。 そもそも爪って？？？ 爪は骨とか歯の仲間で、カルシウムで出来ているのだと思っていました。 ところが爪は皮膚の一部で、タンパク質からできているんですね。 手先が美しいと、気持ちも整うってもんです。 そして、目に入りやすいからこそ、意識が体に向かうキッカケとなってくれます。 体の内側から爪のケアをして、体… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhitotsuki.hatenadiary.com%2Fentry%2Fnail" title="爪って何からできているの？ - ちきゅうで暮らす" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chinatsu_cm/20250806/20250806135210.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-06 14:18:53 rich https://hitotsuki.hatenadiary.com/entry/nail 1.0 100%