chinatsu_cm https://blog.hatena.ne.jp/chinatsu_cm/ ちきゅうで暮らす https://hitotsuki.hatenadiary.com/ 作戦実行した、その後です。 hitotsuki.hatenadiary.com 生活リズムを少しだけ変えてみました。 最優先にすることを、寝る前の子供との時間を大切にすることへ変更。 やるべきと決めつけていた家事等を終わらせることを軸に動いていましたが、子どもと一緒に寝室へ行くことを最優先に。 結果、とっても上手くいきました。 子どもと早めに寝ようと思うと、動きがサクサクしてきます。 何気なくスマホ触って時間浪費していたことも発覚しました。 スマホ見てるだけで瞬間で時間が過ぎる恐怖。。。 タイムスケジュールを細かく決めるとずれ込んだ時に続かないので、目標のみ設定です。 早めにお風呂に入って、そ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhitotsuki.hatenadiary.com%2Fentry%2Fspending-time-with-my-children-2%2F" title="【家事＜子供との時間】その後 - ちきゅうで暮らす" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-03 00:00:00 rich https://hitotsuki.hatenadiary.com/entry/spending-time-with-my-children-2/ 1.0 100%