chinatsu_cm https://blog.hatena.ne.jp/chinatsu_cm/ ちきゅうで暮らす https://hitotsuki.hatenadiary.com/ 夏 レシピ 暮らし こども スーパーに地元産のタコが売られていたので買ってきました。 海外産が多いのに珍しい。 毎日暑いので、タコとキュウリの酢の物にしよう～ 夏場は酸味も欲しくなりますよね。 ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ タコ 五気：寒性(体を冷やす) ▽効能▽ 補気：気力体力を補う 補血：血を補う 強筋骨：骨粗しょう症の緩和 収斂生肌：肌の新陳代謝を高める ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ タコは、体にとって大切な「気」も「血」も両方補ってくれるスーパーマン！ こちらでも紹介しました。 hitotsuki.hatenadiary.com さて、ごはん作るぞ～とキッチンに立って思う。 タコの酢の物だと子供たちがほぼ食べない(食べられない)。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhitotsuki.hatenadiary.com%2Fentry%2Ftakomeshi" title="【タコ飯】夏のよるごはん - ちきゅうで暮らす" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chinatsu_cm/20250801/20250801141849.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-01 14:29:53 rich https://hitotsuki.hatenadiary.com/entry/takomeshi 1.0 100%