Hitoyasumisan https://blog.hatena.ne.jp/Hitoyasumisan/ 日々是好日 https://hitoyasumisan.hatenablog.com/ 昨夜めまいについて検索するとNHKの番組中で三半規管に入ってしまった耳石を動かす体操がヒットしたので実践してみました。今日は万全とはいかないものの首を振ってもぐらぐらしなくなったので予定どおりに過ごしました。 午前はＨさん、Ｔさんと、山城キャンディーズの練習会。元職場で一緒にウクレレを習い退職した今も楽しく続けていけるのはお二人のおかげです。今週末のクリスマス会を前に２回目の練習会。『赤いスイートピー』『島人ぬ宝』のアンサンブルを何とか間違わずに弾けるところまで辿り着きました。 帰り道ちょっとふらっときたけど、休憩してまためまい体操して午後は予定どおりＴＮＩ学童へ３時間のアルバイト。すねるのが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhitoyasumisan.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F12%2F05%2F214759" title="めまい体操 - 日々是好日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-05 21:47:59 rich https://hitoyasumisan.hatenablog.com/entry/2023/12/05/214759 1.0 100%