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  <author_name>hiyo801</author_name>
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    <anon>日常のいろいろ</anon>
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  <description>ブロ友さんが暑くても毎日歩いていらっしゃるのを知ってから わたしも朝散歩を再開しています。 幸いに朝６時、夫が出勤するのと同時に家を出ると まだ太陽が低くてわたしの散歩コースはずーっと日陰なんです。 住宅の影になる道を歩き、線路の高架の影を歩き、また同じ道を引き返す 全然楽しくもない道のりですが、YouTube「おはよう寺ちゃん」を聴くのがお供です。 日替わりで海外在住の方々の話を聞くのが好きです。 骨伝導イヤホンは、わたしの従来型のイヤホン嫌いを克服させてくれてよかった♪ 季節が快適な頃は、あちこちコースをかえて 花や鳥たちを観察できるけど、今は暑さを避けるのが第一優先。 今月下旬には血液検…</description>
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  <published>2026-08-07 06:00:00</published>
  <title>あと１時間長く寝よう！</title>
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