hiyocomm https://blog.hatena.ne.jp/hiyocomm/ hiyocommの日記 https://hiyocomm.hateblo.jp/ 2015～2016年 SNSのタイムラインを見てる時人と自分を比べて落ち込んだり 誰かに怒りの感情がわいたり なんか疲れたり悲しみや苦しみを ほんのちょっとでも感じたら タイムラインを見るのは止めましょう自分の精神状態が絶好調になるまで 何日でも何週間でも何ヵ月でも タイムライン(他人)を気にするのは止めて 自分のやりたいことに集中しましょうやりたいことが達成できていると 他人の達成も喜ぶ自分になれますタイムラインを見ても心が穏やかで 暇だから見るのではなく 付き合いで見るのでもなく 楽しいから見たいと思える時だけ タイムラインを見ましょうでも友達にコメントしないとまずい？他人の機嫌をとらないで 自分の機嫌をとりま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhiyocomm.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F07%2F01%2F102017" title="タイムラインは心に余裕がある時に楽しむもの - hiyocommの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-01 10:20:17 rich https://hiyocomm.hateblo.jp/entry/2022/07/01/102017 1.0 100%