hiza10ji https://blog.hatena.ne.jp/hiza10ji/ 心の雑草 https://hiza10ji.hatenablog.com/ ゲーム 徒然 徒然-エッセイ 読書 仕事は中旬くらいからググッと落ち着き、とりあえず謎の繁忙期的な時期は乗り越えたっぽい。改訂 最新 健康診断と検査がすべてわかる本作者:矢冨 裕,野田 光彦時事通信社Amazon本日7月31日は健康診断だった。とりあえず誰か白衣高血圧の対策教えてくれませんかね？今年も上が140くらいだよ。家で計ると120前後なのに。 毎年何となく1〜2週間前くらいから食べ物気を付けたりするんだけど、今回はそういうこと何もしてこなかったからやや結果が心配ですねえ。 それでなくともシンプルに老化していくわけだし、結果出る前ではあるがもっと健康に気を遣っていくべきか。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhiza10ji.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F31%2F180000" title="心の雑草　2021年7月まとめ - 心の雑草" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51OQafNzykL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-31 18:00:00 rich https://hiza10ji.hatenablog.com/entry/2021/07/31/180000 1.0 100%