nanairo9r https://blog.hatena.ne.jp/nanairo9r/ ヒズミドコロ https://hizumi.hateblo.jp/ 自転車 トレーニング Zwift VRのアレコレ 本日は台風で室内DAY 昨夜は遅くまで飲みふけってしまい 起きれるか心配ではあったけど、何とか起き出して ZwiftのASIA120㎞に参加 土曜朝定番のイベントで 今回は台風ってのもあって日本人がめちゃくちゃ多い 実業団選手多めではあるが 最近ようやくこのイベントがレースイベントではなく グループライドだって事が認知されたのか スタートからペースは一定 ２３０w位なので中々の強度 エンデューロレースの強度で丁度いいか 集団から遅れることもなさそうなので途中からHUDをすべて切って 淡々と TSS100位が目標だったのでそこまで 1時間40分位で達成し、離脱 腰の痛みはまだあって自転車乗れば感… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhizumi.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F09%2F18%2F204712" title="Endurance 台風 Ride - ヒズミドコロ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nanairo9r/20210918/20210918205405.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-18 20:47:12 rich https://hizumi.hateblo.jp/entry/2021/09/18/204712 1.0 100%