nanairo9r https://blog.hatena.ne.jp/nanairo9r/ ヒズミドコロ https://hizumi.hateblo.jp/ 自転車 トレーニング Zwift ガンダム 本日は悪天候 マラソンの練習があったのだが中止となったので 2回目のガンダムの映画を観に行く 落ち着いて展開を楽しめた 世界観に浸る事が出来てよかったな やっぱり面白い映画は2回行ったほうがいい 終わってから 恒例のフレンドワーク 今日はワークアウトをチョイス ヒルクライム想定のクルーズワークアウトで 10分ワンセット位のワークアウト 最後は強度＋10％上げてみたけど 結構こなせた 夜はVRで撮影された映画の鑑賞会 とんでもない完成度で引き込まれた エキストラでもいいから参加してみたいな 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhizumi.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F02%2F02%2F000000" title="2回目 - ヒズミドコロ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nanairo9r/20250205/20250205085211.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-02 00:00:00 rich https://hizumi.hateblo.jp/entry/2025/02/02/000000 1.0 100%